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(健康)母親節最棒的禮物 好在康健 好在健康|康健人壽Cigna.好在康健平台 VS. 母親節傳情活動

來介紹一個免費好用的健康平台!

由康健人壽開發設計的⌈好在康健⌋,是一個可以線上養成良好健康習慣的平台。

培養好的生活習慣,讓醫療成為預防,擁有健康美麗人生。

好在康健平台,同時擁有三種特色:

√補救健康任務:針對愈補救的問題,提供專業方法協助使用者改善。

√自選健康任務:選擇自己的生活類型,完成健康任務。

√輕鬆及隨時記錄:無論是透過電腦,還是手機APP,都可以隨時隨地完成紀錄。

除了以上特色外,好康健平台還兼顧使用者生、心理及財務,所以還可以儲蓄,做好理財規劃呢!

PS.現在加入,還可得到49元元氣早餐券,小小確幸。

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進入好康健平台,完成會員資料申請後,即可開始操作頁面。

首先,依照個人生活狀況來選擇健康任務,以露西來說,希望擁有美好的家庭生活。

因此,照顧自己,讓自己身體健康,是最最重要的。

以此來說,需要多運動(走路)、控制體態(飲食控制)、善理財(愛儲蓄)。

點選後,就開始了今日的任務。

清單上頭,列了喝水任務、睡眠任務和時間管理任務。

按下⌈開始記⌋就可以開始記錄任務的執行情形。

依照任務,逐項登記。

所以,露西只要有完成喝水,就會在上頭Key in喝水的c.c.數。

全天累積後,就可以清楚知道自己攝取水份是否足夠。

覺得任務太少?

不如試著再增加一些任務,讓自己好還要更好吧!

按下任務清單最下方的<新增任務>,就可以設計一份專屬自己的任務單。

以露西的操作經驗來說,可再增加多吃蔬果及勤記賬的任務。

任務下方,還會有專業的建議可參考。

增加了補救項目的任務後,鍵入個人資料(身高、體重、工作量)後,可計算出每日的卡路里攝取量。

於每餐後,再到系統上輸入資料,就可以記錄今日卡路里攝取量。

了解,才有助於改變。

每天的紀錄,還可隨時於系統中看見自己是否完成任務,還是有待加油。

清楚自己的現況,隨時提醒自己修正,才能讓身體更健康。

看了看,告訴自己該多吃點蔬果、多喝點水、多做點運動,讓代謝變快,讓身體狀況更好。

每日紀錄後,可於系統中看見自己的成就與改變。

希望今天比昨天的自己好,透過數據化圖表呈現資料,更清楚掌握個人健康資訊。

改變的道路上,孤軍奮戰總是較難支持下去。

不妨,呼朋喚友一起來,讓大家都健康,生活會更美好。

尤其是家裡頭的父母親、老人家,更是推薦使用好在康健平台,管理自己的身體,做自己最佳的主人。

做子女的,也可透過系統了解父母親的健康情形,給予更多的照顧。

最好,還可以搭配醫療保險,挑選⌈有保證⌋、⌈必理賠⌋的商品做為預防,為人生做更妥善完整的規劃。

由康健人壽研發設計的好在康健平台,可以依照個人需求及現況,選定健康任務與補救任務,透過記錄與實踐,協助管理健康,維持更好的身體狀態,創造更美好的人生。

同時,康健人壽也推出各項醫療保險產品,以⌈保證⌋、⌈理賠⌋為本,可依照規劃挑選,讓美好人生更完整。

除了好用的好在康健健康管理平台外,康健人壽針對母親節辦了傳情活動,除了可以趁此機會向偉大的母親表達感謝之意外,還可獲得健康早餐,有機會抽中星巴克和遠百千元禮呢!

詳細活動資訊:

#活動 母親節傳情 好禮三重奏💐 媽咪妳辛苦了】

沒想到傳達孝心,還有機會拿好禮,趕快看以下活動介紹:

 

👉第一重:參加好在康健會員平台「好禮傳情」活動,讓我們幫你把心中的話,在母親節當天用簡訊的方式傳給媽媽,參加活動還享遠東百貨禮券$1,000元抽獎資格,帶媽媽美麗一下 (5)

 

👉第二重:新會員還可加碼獲得全家$49元氣早餐券,你的健康是媽媽最好的禮物~

 

👉第三重:分享本則PO文還有機會拿星巴克$150元隨行卡1張,帶媽媽共享咖啡時光 (5)

 

※注意事項:參加活動需具會員資格,請參考好在康健會員平台最新消息「母親節傳情 好禮三重奏」(會需放活動頁連結,尚未有)

※活動時間:2018/4/23-2018/5/10

※得獎公告:2018/5/16於粉絲團、康健人壽官方網站、好在康健會員平台最新消息

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